要活就要動！

平板支撐是訓練核心肌群的動作，也是鍛鍊意志力的動作。
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2019-02-23 18:51:05 有 802 人按讚

要活就要動！

平板支撐是訓練核心肌群的動作，也是鍛鍊意志力的動作。

#文瑞的運動教室
#平板支撐
#已經分不清是淚水還是汗水🤣

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林文瑞

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中國國民黨中央常務委員中國國民黨雲林縣委員會主任委員農田水利會聯合會會長臺灣雲林農田水利會會長

現任第10屆立法委員曾任農田水利會聯合會會長曾任台灣雲林農田水利會會長